2022年01月の記事
今日はHSP分類についてです。
同じHSPと言われる人同士であっても
よくよく話を聞いてみると
行動などで・・・
全然違う～～～ってことありませんか？
HSPさんの
「いろいろなことに敏感で繊細・影響を受けすぎる」
などは統一的な性質ですが
内向的か刺激が好きか・・・などにより
性質が少し変わってきます。
実はこの分類につきまして3年位前から
ブログに書こう、書こうと思いつつ、理由があり(-_-
なかなか実現しなかったのです。
また、この他にも「着ぐるみHSP・カメレオンHSP」さんのような
方々がいらっしゃいます。（↑正式な名前はまだ考え中です）
この辺りは、いつか追加で書いていく予定です。
まずは、基本的なHSP分類になります。
1. 刺激が苦手な内向的HSPさん
・一番多いタイプでこの人達は内向的
・お家で一人だけでゆっくり過ごしていることが好き
・家族でさえあまり関りを持ちたくないと感じてしまう
・極力様々な刺激を避けたいと感じる
・単調で変化が少ない生活が好き
2. 刺激な好きな内向的HSP
・好奇心はあるが、確固たる安心・安全を確認できない限り動かない
・安心・安全を確信できればチャレンジすることが好き
・チャレンジはあくまでも一人で行う
・親しい人との関りにはそれほどストレスを感じない
・生活には少し変化がある方が好き
3. 刺激が苦手な外交的HSP
・ある程度の人との交流はできるし、人当たりもよいが結局はストレスをためてしまう
・リスクが苦手なので、社交的ではあるがチャレンジはしない
・友達は、穏やかで優しい友達が多い
・外出も好きだがあくまでも短時間
・慣れ親しんだ場所にはあまりストレスなく行ける
・新しい場所や人は苦手
4. 刺激が好きな外交的HSP
・好奇心旺盛、活動的で新しいチャレンジが好き
・周りに気遣いできる
・リーダシップがとれ、周りからの信頼も厚い
・長時間の外出もできるし、好き
・ただし、あとから疲れがどっと出る
・一見アクティブに見えるが、大変傷つきやすい
・アクティブであり、繊細なために、自分の中のその二面性に悩む
・それゆえに、自分自身が二重人格に思えるときがある
・経営者や成功者が多い
5. スターシードHSP
・一般的なHSPさんよりもさらに繊細でエネルギーに敏感
・いろいろな環境の影響を大変受けやすい
（地球環境、気圧、重力、自転、公転、パラレルの影響、次元の影響、過去生の影響など）
・上記の4つのHSPの特徴がその日やその時により出てコロコロ変わるために、さらに複雑で対応が難しい
・そのために人から大変誤解されやすい
・時に、精神疾患と勘違いされることもある（多重人格など）
・影響を受けやすいので、自己コントロールがとても難しく感じる
・自分が何者であるのわからなくなる時がある
＊スターシードHSPですが、さらに細かく分類されます。この内容はあくまでも
大まかな内容になります。いつか、この辺りはまた詳しく分類をします。